春天群发养生短信

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春天群发养生短信（春季如何养生）
发布时间：2021-10-16
一、调节饮食：春天新陈代谢旺盛，饮食宜甘而温，富含营养，以健脾扶阳为食养原则，忌过于酸涩，宜清淡可口，忌油腻生冷，尤不宜多进大辛大热之品，如参、茸、烈。春季养生的

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